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炝拌海带

凉菜快手菜拌

准备时间：10分钟内 制作时间：10分钟内 用餐人数：1-2人 浏览量：11749

炝拌海带

一、介绍：

夏天吃点海带很不错，炝拌还是第一次。酸辣很开胃

二、食材：

  • 主料

  • 海带

    250g
  •  
  • 辅料

  • 蒜蓉

    适量

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 陈醋

    适量

  • 老干妈

    适量
  •  

三、步骤：

炝拌海带的做法步骤1

1.食材准备

炝拌海带的做法步骤2

2.锅中放入适量水，倒入海带

炝拌海带的做法步骤3

3.海带烧开后煮五分钟

炝拌海带的做法步骤4

4.五分钟后捞出海带

炝拌海带的做法步骤5

5.海带捞出来后。锅中倒入适量油，放入蒜蓉，倒入酱油爆香

炝拌海带的做法步骤6

6.油爆香后，倒入海带中。加入适量老干妈，放入少许陈醋，加入盐调味拌匀即可

炝拌海带的做法步骤7

7.快手凉拌海带

四、提示：

凉菜
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