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乌鲁木齐
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Malaysia叻沙

晚餐创意菜

准备时间:10分钟内 制作时间:30分钟-1小时 用餐人数:1-2人 浏览量:7929


Malaysia叻沙

一、介绍:

饭好了大师菜谱集

二、食材:

  • 主料
  • 鲈鱼

    1条
  •  
  • 辅料
  • 6-8只
  • 鸡蛋

    2个
  • 米线

    适量
  • 芽菜

    1小撮
  • 香菜

    1小撮
  • 鱼丸

    2粒
  • 豆泡

    2粒
  • 虾米

    2汤匙
  • 青柠

    半个
  • 洋葱

    半个
  • 小干葱

    4个
  • 大蒜

    5粒
  • 小葱

    2-3根
  • 2片
  • 香茅草

    适量
  • 干辣椒

    6-8根
  • 色拉油

    5勺
  • 椰浆

    1碗
  • 鱼露

    3汤匙
  • 生粉

    1汤匙
  • 咖喱粉

    3汤匙
  • 辣椒粉

    2汤匙
  • 白胡椒粉

    1汤匙
  • 虾酱

    1汤匙

三、步骤:

Malaysia叻沙的做法步骤1

1.白水煮蛋(冷水放入鸡蛋,水要没过鸡蛋,水沸后转小火搅拌,不需要盖盖,煮熟后放入冷水浸泡)

Malaysia叻沙的做法步骤2

2.处理鲈鱼,鲈鱼头尾各下一刀,从脊背横切取肉,肉切片。鱼骨放入烤箱,180-200度,烤约20分钟

Malaysia叻沙的做法步骤3

3.取洋葱半个和小干葱4个切块

Malaysia叻沙的做法步骤4

4.取大蒜5粒拍碎、小葱2-3根打结,姜2片,香茅草适量轻拍,干辣椒6-8根切段

Malaysia叻沙的做法步骤5

5.锅中倒入5大勺色拉油,开火烧至锅中起白烟,香料全部进锅,转中火翻炒

Malaysia叻沙的做法步骤6

6.锅中倒虾米2汤匙、咖喱粉3汤匙,辣椒2汤匙,胡椒粉1汤匙,虾酱1汤匙

Malaysia叻沙的做法步骤7

7.翻炒至香味浓郁时加水1000cc,开大火煮至沸腾

Malaysia叻沙的做法步骤8

8.将锅中的大块香料夹出后,放入剥好的鸡蛋2颗,鱼丸2粒,豆泡2粒,生粉1汤匙,鱼露2汤匙,虾6-8只

Malaysia叻沙的做法步骤9

9.倒一碗凉水进锅,待沸腾后转最小火将鱼片放入锅中,后转中火倒入椰汁1碗,开锅后关火,挤青柠汁。
将泡好的米线放入碗中,捞些大虾、鸡蛋等,再淋两勺汤,上面放芽菜、香菜点缀,最后淋半勺鱼露

四、提示:

更多精彩每周一晚21:30收看广西卫视《饭好了》
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