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蒜蓉莴笋叶

排毒补虚

准备时间：无 制作时间：10分钟内 用餐人数：1-2人 浏览量：5594

蒜蓉莴笋叶

一、介绍：

二、食材：

  • 主料

  • 莴笋叶

    2把
  •  
  • 辅料

  • 蒜

    2颗

  • 油

    适量

  • 盐

    6g
  •  

三、步骤：

蒜蓉莴笋叶的做法步骤1

1.莴笋叶洗净沥干水分

蒜蓉莴笋叶的做法步骤2

2.放案板上切段

蒜蓉莴笋叶的做法步骤3

3.盛入碗中备用

蒜蓉莴笋叶的做法步骤4

4.蒜头洗净切碎

蒜蓉莴笋叶的做法步骤5

5.放油下莴笋叶大蒜翻炒

蒜蓉莴笋叶的做法步骤6

6.翻炒至变软放盐

蒜蓉莴笋叶的做法步骤7

7.盛出即可

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