一、介绍:
红豆黑米红枣粥
二、食材:
黑米
50g红豆
50g红枣
6颗花生米
20g红糖
适量水
适量三、步骤:
1.准备用料
2.将红豆花生米和黑米洗净提前浸泡2小时
3.养生壶中放适量清水,加入洗净的红豆黑米和花生米
4.选择五谷粥程序
5.大概半小时后加入红枣继续熬煮
6.煮至米和红豆软烂,加入适量红糖,再熬五分钟左右即可
7.成品
四、提示:
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