一、介绍:
猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口。
二、食材:
猪肝
250g芝麻油
25g盐
3g大葱
25g枸杞
6g红枣
30g生姜
6g生抽
8g料酒
15ml三、步骤:

1.食材原图

2.猪肝放入清水中浸泡2小时,中途需换水2-3次

3.泡后的猪肝捞起切片,然后加入料酒、生抽、食盐拌匀

4.红枣和枸杞用清水洗净,再浸泡10分钟

5.大葱和生姜切片

6.平底锅烧热后,把芝麻油倒入

7.放入葱、姜煸香

8.加入红枣、枸杞小煸一下

9.然后把猪肝加入,炒至猪肝熟透后,加入食盐炒匀即可
四、提示:

Copyright © 2015 - 2016 maibangbang.net All Rights Reserved 麦帮帮网上超市版权所有
免费客服电话:400-133-1001 备案:豫ICP备15032682号-1