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西兰花炒鸡肉片

家常菜炒热菜

准备时间：10-20分钟 制作时间：30分钟-1小时 用餐人数：3-4人 浏览量：4959

西兰花炒鸡肉片

一、介绍：

非常好吃的，一道菜，西兰花配鸡肉

二、食材：

  • 主料

  • 西兰花

    1颗

  • 鸡肉

    400g

  • 胡萝卜

    1根
  •  
  • 辅料

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 料酒

    5g

  • 生抽

    4g

三、步骤：

西兰花炒鸡肉片的做法步骤1

1.鸡肉切成片

西兰花炒鸡肉片的做法步骤2

2.加入料酒加入生抽加入淀粉抓匀腌半小时

西兰花炒鸡肉片的做法步骤3

3.西兰花切好

西兰花炒鸡肉片的做法步骤4

4.锅里入热水里焯一下水

西兰花炒鸡肉片的做法步骤5

5.锅里加入油加入腌好的肉

西兰花炒鸡肉片的做法步骤6

6.快速炒散

西兰花炒鸡肉片的做法步骤7

7.炒至变色后加入蒜片

西兰花炒鸡肉片的做法步骤8

8.然后加入胡萝卜

西兰花炒鸡肉片的做法步骤9

9.快速炒两分钟

西兰花炒鸡肉片的做法步骤10

10.然后加入西兰花

西兰花炒鸡肉片的做法步骤11

11.再次炒匀炒散

西兰花炒鸡肉片的做法步骤12

12.然后加入盐

西兰花炒鸡肉片的做法步骤13

13.翻炒一会

西兰花炒鸡肉片的做法步骤14

14.在加入生抽

西兰花炒鸡肉片的做法步骤15

15.炒熟后加入鸡精

西兰花炒鸡肉片的做法步骤16

16.炒好后装盘

四、提示：

虽然简单，但是非常的好吃
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